Se ha convertido en una opción muy apetecible para hacer una escapada y desconectar durante los meses de invierno teniendo como escenario la propia naturaleza. Las propuestas que nos hacen las estaciones y las empresas dedicadas a este sector para disfrutar de la nieve son cada vez más completas.
Te avanzamos nuestras recomendaciones para que conozcas las últimas tendencias de este invierno y las puedas practicar en familia, con amigos, en pareja o de manera individualizada.
Lo imprescindible: nieve y un equipo adecuado compuesto por ropa de abrigo y seguridad, esquíes, botas, fijaciones y bastones.
Actualmente existen muchas modalidades. Las más destacadas son:
Esquí alpino
Comenzó a practicarse en los Alpes, de ahí que reciba este nombre. En las competiciones el objetivo es realizar el descenso en el menor tiempo posible, siguiendo un trazado sinuoso marcado por unas balizas especiales llamadas puertas.
Esquí de fondo
En la prueba de esquí de fondo los esquiadores deben recorrer grandes distancias deslizándose por la nieve con sus esquíes. Las pruebas para los hombres son de 15 a 50 km. y de 5 a 15 km. para las mujeres. También existen carreras de esquí de fondo por relevos.
El snowboarding o surf nevero
es el deporte extremo más practicado en el mundo. Se utiliza una tabla de snowboard para deslizarse sobre una pendiente parcial o totalmente cubierta por nieve. El equipo básico se compone de una tabla, las fijaciones de snowboard y las botas.
Otras técnicas que avanzan con fuerza son:
Trineo de perros
Lo que nació como un medio de transporte necesario en los países nórdicos se ha convertido en nuestros días en una modalidad deportiva en la que se unen aventura, convivencia con la naturaleza y posibilidad de disfrutar de entornos únicos. Los trineos de perros también se conocen como mushing. Existen distintas categorías según el número de perros, que suelen ir desde los 3 hasta los 10 ó 12.
Patinaje sobre hielo
Para el patinaje artístico los patines normalmente son blancos si son para mujer y negros para el hombre, ambos con el tacón de madera. Se desarrolla sobre una superficie de hielo que puede ser natural o artificial. En los últimos tiempos se están popularizando las llamadas pistas de "hielo sintético".
Rollerskis
Las carreras de Rollerski son competiciones que se desarrollan en asfalto o una superficie similar. El Roller está pensado específicamente para el entrenamiento sobre terreno llano o ascendente. La progresión que se realiza en subida tiene las mismas características que la realizada cuando practicamos esquí, ya sea de fondo o de travesía. La actividad que debe ser realizada simula de manera perfecta el gesto hecho durante la práctica del esquí.
Motonieve
Están diseñadas para ser operados en nieve o hielo, sin requerir ningún tipo de carretera. La mayoría de las motonieves son impulsadas por un motor de dos tiempos, aunque los motores de ciclo de cuatro tiempos están siendo cada vez más populares. Aunque no están diseñadas para ello, las motonieves pueden incluso ser conducidas por la capa superior del agua si la velocidad es suficientemente alta.
Raquetas de nieve
Inicialmente tenían un objetivo totalmente práctico, como medios de locomoción desarrolladas por los habitantes de las zonas más frías. En nuestros días se han convertido en una manera de poder realizar más rápidos y fáciles desplazamientos por la nieve, sobre todo para aquellos no acostumbrados a moverse con esquís.
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Grandvalira (Andorra)
Es el dominio más grande esquiable de los Pirineos, con 193 kilómetros de pistas. La constante inversión e innovación hace de Grandvalira un lugar ideal para la práctica de cualquier deporte blanco. Tiene seis puntos de acceso que incluyen Pas de la Casa, Soldeu, El Tarter, Grau Roig, El Canillo y Encamp. 110 pistas y una capacidad de casi 100.000 esquiadores/hora y 64 remontes. También dispone de tres áreas para el freestyle, 8 pistas del FIS, 4 rutas de raquetas y un mini estadio de competición.
El complejo de Andorra además ofrece gran variedad de restaurantes en pistas, incluyendo iglús, trineos con perros, circuito para niños y el Club Snow Mickie.
www.grandvalira.com
Vallnord (Andorra)
Destacan sus 70 pistas, 3 áreas de Freestyle y Freeride sin límites, y 3 escuelas de esquí con más de 250 monitores. Puedes optar por hacer mushing, motonieve, raquetas, trineos, skibikes, speedriding, vuelos panorámicos, heliski, diving bajo hielo, excursiones y fondues nocturnas. Y para los más pequeños, tres Baby Club y 3 jardines de nieve.
www.vallnord.com
Vallter (Girona)
Situada en la comarca gerundense del Ripollés, es la más oriental de Cataluña y sus pistas discurren entre una naturaleza abierta y las altas cimas. Tiene pistas de gran calidad y remontes con capacidad para 5.200 esquiadores/h. Su pista más importante es la del Xalet.
www.vallter2000.com
Vall de Nuria (Girona)
Destaca por su enclave privilegiado con una gran riqueza natural y paisajística, está situada en el Pirineo Oriental, en el término municipal de Queralbs, dominando uno de los puntos más elevados del valle de Ribes.
Aparte de las pistas para esquí alpino y snow de Vall de Núria que discurren sobre todo por una de las laderas del Pic de L´Aliga de 2.420 metros de altitud, lo mejor de la estación es las actividades y los espacios reservados a los niños.
www.valldenuria.com
Madrid Snow Zone (Arroyomolinos)
Una pista de nieve cubierta con 18.000 m2, abierta los 365 días que se sitúa en el interior del Centro Comercial Xanadú.
Cuenta con dos pistas, una para profesionales y otra para personas que se quieran iniciar en este deporte. Se imparten clases durante todo el año para aprender o perfeccionar la técnica del esquí.
www.madridsnowzone.com
Puerto de Navacerrada (Madrid)
La estación de esquí ubicada en plena Sierra de Guadarrama está muy concurrida durante estos meses ya que es una buena opción para pasar una divertida jornada de esquí a pocos kilómetros de Madrid. Con una amplía oferta compuesta por sencillas pistas para debutantes y otra zona de nivel alto, con pistas negras y rojas de mayor dificultad, para satisfacer a los esquiadores más exigentes.
Ofrece clases prácticas a través de la escuela de esquí, restaurantes, cafeterías, hoteles. Aprovecha para hacer turismo de naturaleza en la Sierra de Guadarrama.
www.puertonavacerrada.com
Sierra de Béjar – La Covatilla (Salamanca)
Una estación joven y moderna que se encuentra en pleno desarrollo. Sus pistas, de suaves desniveles y considerable anchura, la convierten en ideal para disfrutar en familia.
Cuenta con una escuela de esquí y de snowboard, guardería, zona de restauración y una amplía oferta de hoteles, casas rurales y albergues para alojarte. Además puedes aprovechar para hacer turismo rural visitando los pueblos de esta sierra: Candelario o Béjar o los pueblos de la comarca de Batuecas-Sierra de Francia como son La Alberca, Mogarraz, Sequeros, Miranda del Castañar o San Martín del Castañar.
www.sierradebejar-lacovatilla.com
Valdezcaray (La Rioja)
Se sitúa en la Sierra de la Demanda riojana. Diseñada principalmente para aprender y practicar el esquí en un ambiente familiar y sosegado. Las buenas comunicaciones con las capitales de provincia más próximas la hacen especialmente indicada para el esquí de una jornada.
Es recomendable aprovechar para visitar lugares de alrededor comos on el monasterio de San Millán de la Cogolla o el propio pueblo de Ezcaray, donde se cruza el río Oja.
www.valdezcaray.es
El principal problema de conducir cuando hay nieve en la calzada es la pérdida de adherencia.
Recomendaciones:
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