controlar nervios

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Consejos para controlar los nervios al conducir

Consejos para controlar los nervios al conducir

Muchas personas se ponen nerviosas al sentarse al volante y algunas incluso sufren una intensa ansiedad, y esto puede verse intensificado en la situación en la que nos encontramos a causa de la pandemia provocada por el COVID-19. Es cierto que conducir es una actividad que requiere atención y plenas capacidades, pero no debes permitir que la incertidumbre, el miedo y el sentimiento de vulnerabilidad te superen y te generen malestar y desasosiego. Cerca del 20% de los accidentes de tráfico están relacionados, directa o indirectamente, con el estrés y sus síntomas.